昼ラン

昼ラン、あまりの暑さに外苑の周回を1周減らしてそのぶん水シャワー時間を増やしたのに、汗がさっぱり引かず。
iphone4予約しました。3GSからの機種変更だけど、直前に孫社長の一声でハードルが下がったのが効いたなぁ。本体代の清算はつらいけど。

• 朝・昼ラン 10.5k（ラスト400mダッシュ74秒）
  • 月間走行距離：159.5km