2010-02-10 帰宅ラン トレーニング日記 久々の帰宅ラン。なのになぜ雨が降る。え、明日なんかは雪?? 朝・昼ラン 8.6k 帰宅ラン 21k(100') ダウン 1k 月間走行距離:139.5km