月例赤羽マラソン

この大会、12月だけ20k種目がある。年末だし人も少ないだろうと思いきや、会場ではいつもさほどいない初参加の人々が列を作っていて驚いた。
5k19分ペースのつもりだったけど、天気が良く自然に上がってしまった。でも辛さは感じず、良いイメージで今年の最終レースを締めくくれた。
18'36-18'22-18'22-18'10

• アップ　2.5k
• メイン　20k（1:13:29）
• ダウン　2k
  • 月間走行距離：320.3km