2008-12-06 22k走 トレーニング日記 つくば後、練習へのモチベーション低下が著しく、連日夕飯後につまみ&甘味付きビールという生活。あっさり体重が増えたので、ピリッとした走りをすべく、早起きして天気の良い和光樹林公園で距離を稼ぐ。その後は、家内に羽を伸ばしてもらおうと、夜まで専属で娘の世話。ついでに大掃除も開始。つくばまでのサポートへの恩返しが少しはできたかな? アップ 1.2k メイン 22k(105') ダウン 1k 月間走行距離:41.2km 体重58.5kg