5000mT.T

先月の、同じアトミクラブのタイムトライアルであと一歩に肉薄した16分台が、とうとう今日現実に。
陸上部でさんざん走っていた高校1年の時の自分と同等のタイムが出せるなんて、32歳で走り始めた頃には夢にも思わなかった。苦しい時も頑張った自分に、そして何より、理解・協力してくれた家族に感謝。本当に本当に、とても嬉しい。
3'17-3'22-3'23-3'26-3'22

• アップ　4k
• メイン　5000m（16'50）、jog5k
• ダウン　1k
  • 月間走行距離：365.1km