2007-09-27 10km走 トレーニング日記 昨日の疲れからか単に体重オーバーからか異常に体が重い。ヒーハー言いながらなんとかゴール。 アップ 1km メイン 10km(49'40) ダウン 1km 月間走行距離:82.6km