2016-07-29から1日間の記事一覧

帰宅ラン

暑さと低血糖で途中何度も止まった。アイスを補給し何とかゴール。今月のトレーニングはこれで最後かな。 jog18.5k(120') 月間走行距離:240.5km 体重:68.5kg