2010-11-01から1日間の記事一覧

帰宅ラン

さて、福岡国際まであと1ヶ月。オクトーバーの達成感に浸っている時間はない。といっても今月は疲労を徐々に抜きつつレースを2つこなすから走行距離自体は350kもあれば充分。ケガとカゼとヤケ食いには注意せねば。 帰宅ラン 21k(103') ダウン 1k 月間走行…