2010-07-09から1日間の記事一覧

昼ラン

昨日の疲労も加わり、足の重さは最高潮。明日は朝から奥武蔵グリーンラインで練習をと考えているけど、かなり厳しい練習になりそうだ。 少しでも疲れをとるため、マッサージへ。ほぐしの達人というところで60分2980円。 昼ラン 6k 月間走行距離:129.8k