2009-09-28から1日間の記事一覧

jog5k

疲労抜き…といいつつ、小金井のダメージはほとんどなく、できれば帰宅ランしたかったけど明日は早いので帰宅してから少し走って終了。4年前のオクトーバーランでの500k達成に次ぐ、生涯2度目の月間400k達成! アップ 1k メイン 5k(22') ダウン 1k 月間走行…