最高気温29度という予報に慌てて朝走る。先日まで上下ウインドブレーカーだったのに、Ｔシャツにランパンで走っても汗だくになってしまった。夏に向かって一直線というところか。 アップ 1k メイン 21k（89'） ダウン 1k 月間走行距離：92.0km