2008-10-01から1日間の記事一覧

13k走

今年もオクトーバーランが始まった! 今年の目標は350km。小金井公園5時間走もあるし、いつもより少し多めに走れば何とか達成できるかな? アップ 1.2k メイン 13k(57') ダウン 1k 月間走行距離:15.2km