今週は雨ばかりで、水曜にしか走れなかった。残念。土曜日の70kmでは今度こそ後半の大失速（というか停止）をなくすぞ〜 アップ 1k メイン 10k（42'） ダウン 0.8k 月間走行距離：94.8km
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