2007-10-01から1日間の記事一覧

15km走

オクトーバーランが始まった。この日のために3日休んだので体重は減らぬものの疲れは取れて足が軽い。練習再開して間もないわりには快調なペースで15km走破! アップ 1km メイン 15km(73') ダウン 1km 月間走行距離:17.0km