また夜中、昨日より少しゆっくりなキロ5分ペースで20km。23時とかでも、大泉の400mトラックで走っているとちらほらと歩きか走りに来る人を見かける。 アップ 1km メイン 20km（99'） ダウン 1km 月間走行距離：142.6km
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