今日も10km。ペースは昨日よりは速いとはいえ東京の平均より遅いのに、なんか足よりも呼吸の方が苦しい。なんでかな？ アップ 1km メイン 10km（43'30） ダウン 1km 月間走行距離：247.1km
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