平日に時間が取れず、なおかつ寝不足のため週末は寝て過ごし、走るのもおっくうになりつつある。 明日からまた雨らしいので、遅くなったがなんとか走る。気分のいいペースで10km。 アップ 1.2km メイン 10km（45'05） ダウン 1km 月間走行距離：137.0km