このところ苦しい走りばかりだったので、今日は軽め。終始ペースを上げずに気分よく走った。夕方の気温もだいぶ春らしく、上はTシャツで充分だった。 でも明日は雨模様で寒いらしいけど･･･ アップ 1.2km メイン 10km（49'） ダウン 1km 月間走行距離：45.2km